САМОМАССАЖ ЖИВОТА УТРОМ// ТАТЬЯНА УЛЬЯНОВА
Утренний самомассаж живота в первую очередь стимулирует и налаживает работу кишечника. Мы дарим внимание своему животу, расслабляем зажимы, а значит убираем лишнее давление на органы малого таза.
Также мы оживляем рецепторы кожи и улучшаем её качество. После самомассажа в течение дня мышцы живота лучше включаются в движение, приходят в здоровый тонус.
Другие практики, которые дают вам ресурс в течение дня вы сможете взять на нашем Курсе на ресурс. Пишите в личные сообщения «Хочу ресурс»