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Quelle est notre aspiration la plus profonde ? C'est la question sur laquelle je vous propose de méditer aujourd'hui. Cette méditation est un support à une pratiquer personnelle qui peut être plus longue, qui peut aussi prendre la forme d'une session d'écriture intuitive. Laissez vous porter et laissez les réponses venir à vous. Je vous souhaite une bonne écoute.
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