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Jour 20 : Relaxation du sourire
Jour 19 : Yoga spécial bonne énergie
Jour 18 : Je teste mon équilibre
Jour 17 : J'allonge mon buste
Jour 16 : J'étire mon dos grâce aux torsions
Jour 15 : Méditation : découvrir notre aspiration la plus profonde
Jour 14 : L'équilibre sur les mains sans stress
Jour 13 : Je prends soin de mon cou
Jour 12 : j'étire l'arrière de mes jambes !
Jour 11 : Je prends soin de mon dos
jour 10 : Relaxation totale
Jour 9 : Yoga d'été spéciale bonne humeur
Mal au dos ? Yoga ? Que dit la science ?
C'est quoi la Bhagavad-gîtâ? (1/2)
Contraction du périnée et yoga : Une kiné vous répond
Vinyasa pour changer de perspective