Ho sbagliato tutto.
Ho sbagliato tutto, e no, non parlo solo di come ho gestito l'allenamento che hai visto nello scorso video. Parlo dell'approccio che ho avuto negli ultimi anni a determinati ambiti del mio lavoro. In questo video ho deciso di raccontarti perché ho sbagliato, come mai mi ero allontanato dal powerlifting e cosa succederà adesso. Alla fine, ti lancio anche una sfida. Che ne pensi? Buona visione!
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IN QUESTO VIDEO:
00:00 Devo redimermi nello stacco. Cosa è successo?
04:41 Non sto allenando solo i fondamentali. Come mi sto allenando?
09:30 Due micro-blocchi di allenamento in vista della gara
10:21 Perché mi ero allenato dal powerlifting?
11:56 Che effetto ha avuto dal punto di vista aziendale?
14:08 Dov'è che possiamo fare la differenza?
14:39 Come ho vissuto io tutto questo
15:31 Ho deciso di cambiare rotta
16:31 Ti sfido!
17:23 Cosa ne pensi?