Crucifixo - TIPOS
** CRUCIFIXO **
E ai monstro, tudo bem com você? O vídeo de hoje é sobre o exercício CRUCIFIXO.
Eu vou explicar para você os diversos ângulos que ele pode ser executado, além de alguns erros básicos que a galera comete. Se você curtir esse vídeo, não se esquece de dar um like!
Forte abraço pra você!
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Forte abraço, bons treinos e até a próxima!
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