OTOKY HLAVY | migrény
Otoky hlavy a s nimi spojené bolesti hlavy, za očním okolím a případně i zubů, mohou mít hodně příčin…
Častou příčinou bývá i snížený průtok arteriální krve, který vyživuje a okysličuje oblast od krku po kůži na hlavě, plus žilní a lymfatický průtok, který naopak odplavuje zplodiny…
Díky cviku, který demonstruji ve videu, ulevíme oblasti ramenou, hrudníku a krku a s tím spojené křeče, zatuhlá a uzavřená místa a zlepšíme tak transport kyslíku a odvod zplodin, elasticitu fascií a odplavíme přebytečnou lymfu…
To všechno zlepší otoky a i s tím spojené bolesti hlavy…
Zkuste si cvik, dejte ♥️ a třeba označte někoho, kdo by mohl mít popsané problémy🥰
#bolest #bolesti #migreny #headaches #swelling #face #faceyoga #fasciastretching #fasciastretching #fascie #stretching #stretch #flexibility #mobilita #mobility #mobilitytraining #vdovskyhrb #zelvikrk #widowshump #textingneck #drzenitela #posture #fyzio #fyziotrenink