КАК ОСТАНОВИТЬ СТАРЕНИЕ? АНАЛИЗЫ И ПИТАНИЕ ДЛЯ МОЛОДОСТИ. КОМЕНТИРУЕТ НУТРИЦИОЛОГ.
Дорогие друзья, рада приветствовать вас на своём канале!
Чтобы ускорить видео, поставьте на скорость 1,25 :)
Анти-эйдж терапия или как не стареть раньше времени?
Сегодня говорим о старости и молодости. Если вам интересно, как сохранить своё тело в молодом состоянии на клеточном уровне – продолжайте смотреть это видео.
В сохранении молодости ключевую роль играют три важных метаболических процесса, которые отвечают за старение и продолжительность жизни.
1. Гликированние
2. Воспаление
3. Метилирование
Разберем подробнее каждый из этих процессов, и я подскажу, как улучшить каждый показатель с помощью питания и изменения привычек.
Больше информации о здоровье, БАДах и питании в моём инстаграм: / dariia.nutritio. .
Видео про анализы на самые распространённые дефициты витаминов:
• КАКИЕ АНАЛИЗЫ СДАТЬ НА ВИТАМИНЫ? ТОП-...
Видео с моей распаковкой iHerb:
• iHerb лучшее: мои покупки на сайте, к...
Если хотите получить дополнительную скидку при заказе на iHerb – введите промокод DAS3022 при оформлении заказа.
Будет отдельное видео про добавки от старости, поддержите видео лайком, если тема интересна :) Будьте здоровы и до новых видео!