התחייבות גורמת לתוצאות
לשמור על אורח חיים בריא זה אחד הדברים החשובים שבן האדם יכול לעשות לטובתו עכשיו ולעתיד שלו.
כשאתם הולכים ללמוד באוניברסיטה או במכללה אתם לא מתחייבים למוסד הלימודי, אלא מתחייבים לעצמכם ולעתיד שלכם.
כשאתם מוצאים את הנפש התאומה שלכם אתם קודם כל מתחייבים בפני עצמכם שתהיו שם.
אותו דבר כשאתם הולכים לעבודה, מפתחים תחביבים ובעיקר כשאתם מתאמנים.
להתאמן ולשמור על אורח חיים בריא זה קודם כל להתחייב עבורכם, עבור הבריאות שלכם, עבור הגוף שלכם ועבור הנפש שלכם.
זה לא סטוץ של לילה או משהו שאפשר לבצע לסירוגין.
אתם רוצים להשקיע, אתם רוצים להיות שם בשבילכם ואתם רוצים להתחייב אליכם