3 тысяч подписчиков
13 видео
Спортивный Технарь 💪 Тизер №1
КОЛЕСО ДЛЯ ПРЕССА: Марафон 70 дней 💪 Мои результаты
БЕРПИ - испытание для дыхалки 💪 Функциональная тренировка №2
ПЛАНКА: Мой прогресс за 15 дней | Марафон
Результаты 2020 | Планы на 2021 💪 Горизонт (планш), спичаг, шпагат
Удержание уголка 💪 Мощное упражнение для пресса
СТОЙКА НА РУКАХ: Мой прогресс за 30 дней + ОТЖИМАНИЯ В СТОЙКЕ | Марафон
СПИЧАГ и ГОРИЗОНТ на брусьях | Промежуточный результат
Функциональная тренировка №1 💪 Без снаряжения для новичков
Лавочка для ЖИМА ЛЕЖА из ржавых труб своими руками
10 УПРАЖНЕНИЙ НА ПЛЕЧИ для ГОРИЗОНТА 💪 Мои упражнения на статику и динамику для плеч и широчайших
