Filé de tilápia com PURÊ de LIMÃO siciliano

Опубликовано: 27 Август 2026
на канале: Live na Cozinha

2,881

113

Que tal esse inusitado filé de tilápia com PURÊ DE LIMÃO SICILIANO com farofa crocante? Um prato cheio de sabores e texturas, leve e que tem tudo a ver com o verão e uma combinação perfeita de acidez e sabor.

Ingredientes:

2 filés de tilápia
2 batatas médias
1 limão siciliano
3 colher de sopa de manteiga
1 xícara de chá de Panko
1 dente de alho
1/3 xícara de chá de leite integral
1/2 cebola em fatias bem finas
1/3 xícara de chá de castanha de caju triturada
Azeite de oliva extra virgem
Sal e pimenta-do-reino a gosto

Você ainda vai precisar de uma panela para o purê, uma para a farofa e uma frigideira antiaderente.

Siga nossas redes sociais:
  / paulonapa
  / paulonapa.com.br
  / paulonapa

Se inscreva em nosso canal do Telegram pra tirar dúvidas, trocar idéias e obter suporte sobre nossas lives:
Telegram: https://t.me/livenacozinha

Italian Morning de Twin Musicom é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/...

Artista: http://www.twinmusicom.org/