Йога-комплекс балансов на ногах (таймлапс)
Балансы на ногах довольно трудно даются начинающим. Но когда уже освоены более простые позы стоя и балансы отдельно, то их можно объединять в интересные и очень действенные связки. На видео один из примеров. Видео ускорено.