🔎 Perchè non riesco a fare i Piegamenti in Verticale?

Опубликовано: 16 Июль 2026
на канале: Franco Campedelli

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A volte, nell'allenamento dei #piegamenti in #verticale aka HSPU, ci si blocca e si fatica a progredire. I motivi ovviamente possono essere tanti, in questo video vedremo alcuni aspetti che possono tornarci utili per fare i piegamenti in verticale. #calisthenics

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