【にんじんレシピ】たった10分!食材2つだけ♪作り置きもできる。

Опубликовано: 15 Июль 2026
на канале: まいにち3品レシピ
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副菜のレパートリーが少なくて毎日同じおかずになりがち…😔
10分で作れるごぼうのマヨ和えで食卓にもう一品🥢

ごぼうとにんじんを細切りにしてサッとゆでるだけの簡単レシピ🥕
マヨネーズベースで箸が止まらないコク旨な味わい😋
作り置きにも最適で、お弁当のおかずにもぴったり🍱


【ごぼうのマヨ和え】
💵 1人分:62円
⏰ 調理時間:10分

📝 食材 / 2人分
ごぼう ・・・・1/2本(50g)
にんじん ・・・1/3本(60g)

🥣 調味料 / 2人分
マヨネーズ ・・・大さじ2
しょうゆ ・・・・小さじ1/2
七味 ・・・・・・3ふり

🍳 作り方 / 2人分
①ごぼう・にんじんを細切りに。
→多めに作って作り置きも◎

②熱湯で1分ゆでてザルに揚げる。
→しっかり水分をきります。

③水分をきって調味料を和えて完成。
→ゆず入りの七味が冬らしくておすすめ。


🍽️ 3品献立メニュー例
💸 献立金額(1人分:452円)

▼ちゃんちゃん焼き風
   • 【キャベツレシピ】たった10分!レンジでチンだけ♪もう火を使わなくていい。  

▼ごぼうのマヨ和え

▼玉ねぎ味噌汁


🙋‍♀️ このレシピがおすすめな方
🥗 副菜のバリエーションを増やしたい
👩‍🍳 忙しい朝のお弁当作りをパパッと済ませたい
🍽️ 週末にまとめて作り置きしておきたい


このレシピでみなさんの毎日の献立の悩みが解決すると嬉しいです♪
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