【さつまいもレシピ】たった10分！レンジだけ♪ホクホク甘さにほっこり癒される。
副菜のレパートリー、気づけばいつも同じものばかりになっていませんか🍠
さつまいも1本とレンジがあれば、ほっこり甘い大人味のサラダが完成します✨
皮ごと使えるから下ごしらえもラクラク🎵
レンジ6分で火を使わず、片手間でパパッと作れます⏰
マスタードがピリッときいた、いつもと違う大人のさつまいもサラダです🥗
【さつまいものサラダ】
💵 1人分：72円
⏰ 調理時間：10分
📝 食材 / 2人分
さつまいも ・・・1本(200g)
🥣 調味料 / 2人分
マヨネーズ ・・・大さじ2
マスタード ・・・大さじ1/2
パセリ ・・・・・2つまみ
🍳 作り方 / 2人分
①さつまいもをさいの目に切る。
→しっかり洗って皮ごとカット。
②水に浸けて5分置く。
→これでアク抜きバッチリ。
③しっかり水分をきって600W 6分。
→片手間で作れちゃう。
④調味料をからめて完成。
→ピリッとマスタードで大人の味。
🍽️ 3品献立メニュー例
💸 献立金額（1人分：388円）
▼坦々ぎょうざ鍋
• 【もやしレシピ】たった10分！鍋ひとつだけ♪とろ〜りコク旨で家族がペロリ完食。
▼チーズ入り磯辺揚げ
• 【ちくわレシピ】たった10分！材料2つだけ♪とろ〜りチーズがたまらない
▼さつまいものサラダ
• 【さつまいもレシピ】たった10分！レンジだけ♪ホクホク甘さにほっこり癒される。
🙋♀️ このレシピがおすすめな方
🏃♀️ 夕飯の支度中、もう一品欲しいけど時間がない
🍳 コンロが埋まっていて火を使えない
🍂 秋のさつまいもを飽きずに楽しみたい
このレシピでみなさんの毎日の献立の悩みが解決すると嬉しいです♪
「作ったよ〜」「ここがわからない！」など、お気軽なコメントお待ちしてます。
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