Сладкое - 2: самовнушённый вред.
Я не убеждаю и не разубеждаю.
Не знаю, как правильно.
Я сама ищу, исследую, так же как и вы.
Рассуждаю о том, что означает для меня освобождение от пищевой зависимости - перестать зацикливаться на еде - «вредной» и «полезной». Но у каждого свой путь.
Стресс, который мы испытываем, думая о вреде пищи - мнимых «токсинах», «инсулиновых бомбах», «воспалительных факторах» - гораздо больше вреда приносит нашему организму. Токсины - в мыслях. Вот от чего точно нужно избавляться.
Пусть еда будет во благо. Пусть мысли о благодарности за этот день и пищу нейтрализуют возможное негативное воздействие (которое по большей части надумано, преувеличено).
-----
Канал об освобождении от пищевой зависимости.
О мышлении здоровья и внутренней гармонии.
О любви к себе и миру.
-----
www.instagram.com/luba.viva
-----
Я в соцсетях:
https://vk.com/lubov_iva
/ luboviva