А вы ходите к психологу?
Не поскромничаю, если скажу, что в теме психологии и саморазвития я искушённый сомелье.
Началось всё лет в 13 с книги Э.Берна (Карнеги не считаю).
Потом карусель с полсотни тренингов от лайфспринга до тантры, от НЛП до кришнаитов, от Гандапаса до нейрофизиологии.
Но про эти опыты как-нибудь потом напишу.
Сейчас про психологов.
Вот что главное я поняла. Со мной изначально всё в порядке. А когда иду к психологу, как будто признаю, что что-то не в порядке и он начинает ковырять в любом месте, где найдёт, за что зацепиться.
Конечно, всегда есть что улучшить. Не бывает так, что абсолютно все потребности закрыты. Привет Маслоу.
И именно на этом зарабатывают улучшатели жизни.
Основной аргумент - «тебя же что-то не устраивает, значит, ты делаешь это неправильно, надо исправлять».
Но это огромная разница - назвать потребность проблемой и бесконечно её мусолить, или назвать задачей и строить план решения (привет НЛП).
Да, не все могут самостоятельно разложить свою кашу по полочкам.
Но иногда разговор с доброй и внимательной подругой поможет лучше, чем такие психологи, как в видео.
Я бесконечно благодарна моим близким, общение с которыми исцеляет.
И я тоже всегда готова внимательно выслушать и поддержать. Верю в силу каждого, что он справится со своей задачей.
А у вас какой был опыт общения с психологами?
-----
О мышлении здоровья и внутренней гармонии.
О любви к себе и миру.
-----
www.instagram.com/luba.viva
-----
Я в соцсетях:
https://vk.com/lubov_iva
/ luboviva