"Несколько лишних кг"?
1. Раз уж мы живем, то у нас просто нет варианта «не принимать» себя.
2. Путь к освобождению от переедания - разрешить себе есть столько, сколько хочется. Приучить к тому, что больше нет запретов.
3. Работать над собой из любви, а не из ненависти. Из заботы и желания еще лучшего для себя, а не из отвращения и желания изменить себя.
-----
Канал об освобождении от пищевой зависимости.
О мышлении здоровья и внутренней гармонии.
О любви к себе и миру.
-----
www.instagram.com/luba.viva
-----
Я в соцсетях:
https://vk.com/lubov_iva
/ luboviva