Кому лень смотреть - сразу отвечу: на 2 кг.
Но это благодаря контролю рациона. То есть если есть больше, чем нужно телу, то даже на ПГ можно поправиться.
Кстати, впоследствии я намеренно поправилась, потому что поняла, что я слишком худая и это не здорово и не красиво, но это уже другая история.