Hanumanasana Yolculuğu 3
Hanumanasana yolculuğumuzun son durağındayız.
Bu uygulamada surya yantrasana pozunu da derinlemesine inceleyeceğiz.
Cesaretin dayanıklılığının iradenin ve adanmışlığın temsilcisi hanuman'ı anlatan bu poz için umarım faydalı bir akış olmuştur.
Yorumlarınızı bekliyorum.
Namaste :)