Ян Цигун
Комплекс упражнений для восстановления и распределения энергии.
Связь с землей как энергетическая практика заземления и центрирования.
В комплекс включены вводные, дополнительные и завершающие упражнения.
Видео снято в Приэльбрусье май 2022
#энергетика #йога #восстановление #янцигун #йогаварвара #yogavarvara #yoga