Вредно ли сидеть "нога на ногу".
Для того чтобы объяснить, почему вредно сидеть "нога на ногу", посмотрим на биомеханику таза. Вам станет понятна природа нарушения осанки.
На примере нашей помощницы Шурочки, хочу дать ориентиры, которые можно найти на своем теле и оценить из взаимоположение относительно осей 2-х плоскостей.