10 вопросов про випассану и ретриты
10 вопросов про випассану и ретриты
Вопросы, на которые отвечают в беседе Мария Ерунова и Глеб Калинин:
Что такое випассана, ретрит?
Что брать с собой на ретрит?
Зачем ехать на ретрит?
Какие правила и какое расписание на ретрите?
Где проходить випассану/ретрит?
Какие опасности посещения ретрита?
Какие сложности могут возникнуть во время практики?
В какое время время года посещать ретрит?
Оплата участия в ретрите? Сколько оставлять в качестве донейшна?
Ведущие:
Мария Ерунова. Преподаватель практики осознанности, основатель проекта Медитация в офисе / maria.erunova и https://officemeditation.ru/
Глеб Калинин. Инструктор практик осознанности, предприниматель. https://fb.com/kalinin, http://glebkalinin.ru
Мы. Здесь. Сейчас. Каждый день в 10 утра — 10 минут практики медитации от опытных преподавателей внимательности. мыздесьсейчас.рф. Анонсы практик в телеграме: https://t.me/us_here_now, в фейсбуке: https://fb.com/usherenow
Поучаствуйте в исследовании медитации: https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...
Упоминаются в обсуждении:
Випассана
Ретрит
Подушка для медитации
Медитация при ходьбе
#медитирующий