Медитация на приятное. Практика трёх шагов. Анастасия Гузенко
Мы. Здесь. Сейчас. Практики бесплатной медитации от опытных преподавателей внимательности. мыздесьсейчас.рф. Анонсы практик в телеграме: https://t.me/us_here_now, в фейбсуке https://fb.com/usherenow/
Медитация на приятное. Практика трёх шагов. Анастасия Гузенко. Практика помогает улучшить свое текущее состояние
Анастасия Гузенко - преподаватель практики осознанности, психолог по работе с зависимым и созависимым поведением, когнитивно-поведенческий терапевт, эмбодимент фасилитатор и автор курса про развитие осознанного питания.
Ссылка на курс: https://mindup.center/guzenko/rpp (следующий групповой поток стартует в августе 2020, приобрести пакет со всеми видео можно в любое время, чтобы проходить курс самостоятельно)
#медитация