Как рассчитать количество еды для похудения и как начать диету?
Как рассчитать количество еды для похудения и как начать диету?
Завтра в среду 14 августа в 21:00 по Мск проведу для вас ПРЯМОЙ ЭФИР.
Дам максимально много пользы от этого ЭФИРА, подскажу, направлю и дам инструменты для того, что бы рассчитать количество еды для похудения и расскажу как начать диету😏.
Дам вам задание как плавно начать диету и как войти в режим.
Для того, что бы начинать худеть комфортно, без срывов и откатов)
Через 7 дней проведу повторно прямой ЭФИР и дам вам новое задание, так и будем идти от эфира к эфиру.
Поэтому каждый эфир я буду давать вам по инструменту и направлять вас🤜🤛
Инстаграм: / obezzhirit