Похудеть с помощью секса?
Можно ли накачать пресс с помощью секса?
А почему нет?
Ведь задействованы все мышцы. Ты же и слева, и справа, и сверху, и снизу.
Все мышцы кора, пресса работают.
В принципе, можно считать это как полноценная кардио тренировка😁
Поэтому, отвечая на вопрос одним словом, можно.
И ещё если вы соблюдаете режим питания
Подпишись на меня, напиши в комментариях «Подарок» и я вышлю тебе гайд «Как быстро похудеть с помощью секса?»